Selbst-Diagnostik

Wer sich selbst erkennt, ist weise. Doch das ist nicht einfach. Selbst vermeintlich Offenkundiges entgeht den eigenen Augen und viele Menschen führen ein Leben, das von ihren Zielen weit entfernt ist. Wir essen unausgewogen, bewegen uns nicht, setzen uns Stress und Giften aus und sind mit unserem Leben und Beruf unzufrieden.
Unsere Selbst-Tests erlauben durch die Brille der Wissenschaft auf sich selbst und die eigene Lebensweise zu blicken. So sehen wir uns objektiv, erkennen, was zu tun ist und können Änderungen vornehmen oder Hilfe suchen. Es existieren 2 Tests, die erstens als gratis Schnupper-Version angeboten werden, welche jedoch nur eine geringe Aussagekraft besitzt. Die jeweilige Vollversion bietet dann die valide Selbst-Diagnose.

 

Check 60+

Der Check 60+ bietet eine Selbst-Diagnose, welche spezifisch für Personen im Alter 60+ entwickelt wurde. Sowohl die Fragebögen als auch die Auswertung sind auf diese Altersgruppe zugeschnitten, damit Sie beispielsweisen einschätzen können, ob Sie sich ausgewogen ernähren, ob Ihr Wohlbefinden leidet, ob Sie übermäßig gestresst sind und sich genug bewegen.

Hier geht es zur Gratis-Version.

Und hier können Sie die Vollversion bestellen.

 

360°-Check

Der 360°-Check bietet Berufstätigen einen Rundum-Blick über zentrale Komponenten des täglichen Lebens. Einerseits werden gesundheitsrelevante Lebensweisen beleuchtet wie z.B. Stress, Wohlbefinden, Ernährung, Tabakkonsum. Andererseits erhalten Sie detaillierten Einblick, wie zufrieden Sie mit den Aspekten Ihres Berufslebens sind. Beispielsweise werden das Work-Life-Balance, der Stress durch den Job, die Komplexität der Tätigkeiten, die Vergütung und das soziale Umfeld analysiert, damit Sie anhand des Status quo entscheiden, ob Sie etwas, was Sie und wie Sie es ändern möchten.

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Und hier können Sie die Vollversion bestellen.